CONSEJOS PARA ACOSTAR AL BEBE DE FORMA SEGURA

CONSEJOS PARA ACOSTAR AL BEBE DE FORMA  SEGURA.

Son muchos los temores de una madre cuando llega un nuevo bebé, se pasan los días vigilando y revisando como respira y tratando de que tenga un ambiente óptimo.

Tanto madres primerizas, como las más experimentadas deben estar  al pendiente e informadas de las cosas que debes y no debes hacer con un recién nacido, es por esta razón que indicaremos  algunas de  esas pautas que debes realizar para que tu bebé duerma seguramente.

Organizaciones (OMS, UNICEF, AEP) recomiendan una serie de precauciones para tener en cuenta a la hora de acostar al bebé.

·        Acostar al bebé boca arriba.

Dormir boca abajo duplica el riesgo de muerte  súbita en neonatos, este síndrome causa la muerte repentina del bebé, de forma  inexplicable mientras duerme, según las estadísticas es  una de  las causas  más frecuentes de muerte en niños menores de  un año.

Así mismo no es recomendable  que  duerma  de  lado, siempre boca arriba.

·        El colchón debe ser plano y firme.

El colchón debe ser firme y con las medidas exactas de la cuna para evitar que quede atrapado en algún hueco.

·   Evitar el uso de almohadas, mantas con pelo, acolchados, cojines y/o peluches.

Los  expertos indican que el bebé debe estar acostado sin apoyo de  almohadas, ni colocar implementos innecesarios en la cuna.

La cuna debe  ser un espacio donde el bebé duerma sin tener elementos estorbosos que puedan causarle asfixia, sobrecalentamiento o alergias.

·        No cubrir la cabeza del bebé.

·  Temperatura idónea, no es aconsejable el uso de edredones o cobijas grandes, de igual manera evitar el exceso de temperatura ambiental en la habitación y el exceso de ropa.

·        No permitir a las mascotas en la cuna con el bebé. Evitar el paso de mascotas a la cuna.

·        Ambientes cero cigarrillo y drogas, si fuma no lo haga en su domicilio, el humo de segunda mano resulta muy perjudicial para bebés y niños.

·        Atender el llanto del bebé.  Evitando la ansiedad y  estrés infantil. Los expertos indican que el llanto puede "tener un efecto perjudicial para el desarrollo del apego entre el bebé y sus progenitores”.

·        Horario regular para acostarlo en la noche, generando rutina de sueño  nocturno.

Estas organizaciones, recomiendas que los primeros meses de  vida del infante duerman en la misma habitación que sus padres para reducir el SMSL (Síndrome de muerte súbita del lactante) lo invito ver articulo de colecho.

NOTAS:

Recomiendo rutina de baño e higiene del niño antes del sueño nocturno, lo encontrarás en artículos anteriores como “baño del recién nacido”.

Revisa la cuna antes de dormir al bebé, revisa que no haya arañas, insectos o elementos innecesarios que puedan ocasionarle daño.

Procura acostarlo al bebé acariciando y cantándole suavemente, ya que las caricias justo antes de  dormir relajan el cerebro del bebé, facilitando el dormirse.