miércoles, 2 de noviembre de 2016
NORMATIVIDAD VIGENTE PARA MANIPULACION Y ELABORACION DE ALIMENTOS.
CURSO VIRTUAL DEL SENA COCTELERIA MODERNA SIN ALCOHOL.
martes, 18 de octubre de 2016
RECETA DE MUFFINS CON SORPRESA DE FRESA.
INGREDIENTES:
1 Taza de harina de
arroz integra (puedes sustituir con una
taza de avena en hojuelas)
2 cucharadas de agave o miel.
2 cucharadas de aceite de coco ( puedes sustituir con 2
cucharadas aceite vegetal de tu preferencia).
2 huevos.
1 banano.
1 cucharadita de polvo de hornear.
6 fresas medianas.
2 cucharadas de coco rallado.
PROCEDIMIENTO.
En la licuadora pon la taza de harina de arroz integral.
Licua hasta pulverizarla y volverla harina.
Añade los siguientes ingredientes a la licuadora.
aceite de coco o aceite vegetal de tu preferencia.
2 huevos.
1 banana
1 cucharadita de polvo para hornear.
cuanto tengas todo en el vaso de la licuadora licua por un minuto o hasta que todos los ingredientes se integren en una mezcla homogenea,
Vierte la mezcla en moldes de cupcakes, hasta la mitad.
Decora cada muffin con una fresa y coco rallado.
y hornea por 30 minutos a 180 ºc.
Para una merienda/colación o simplemente un antojito sano y delicioso, estos muffins son ideales para alegrar tu día.
lunes, 17 de octubre de 2016
CAFE FRIO.
En la hielera coloca café frio a tu gusto( de cafe y dulce).
Y lleva al refrigerador hasta congelar.
USALO
EN UNA DELICIOSA BEBIDA DE CAFE FRIO.
JUGO COMBINADO
En la hielera coloca jugos de frutas de tu preferencia.
Por ejemplo : fresa, piña y mango.
Y lleva al refrigerador hasta congelar.
USALO
EN UNA DELICIOSA BEBIDA REFRESCANTE.
JUGO COMBINADO:
BATIDO DE OREO
En la hielera coloca trozos de galleta oreo.
Agrégale leche.
Y congela.
USALO
EN UNA DELICIOSA BEBIDA.
BAYAS MAGICAS
En la hielera coloca las bayas de tu preferencia.
Agrégale agua.
lleva al refrigerador.
USALOS EN UN DELICIOSO REFRESCO.
DISFRUTALO!
CUBITOS DE HIELO CON MENTA - RECETA DE MOJITO
En la hielera coloca hojitas de menta cuidadosamente.
Agrégale agua.
Y congela.
USALO
EN UN DELICIOSO MOJITO.
En un vaso o copa.
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